Voedingsadvies op maat
"Wil je graag een fysiek doel behalen, gezondheidsklachten aanpakken of gewoon lekkerder in je vel zitten en merk je dat je niet goed weet welke voeding hier goed op aansluit? Dan ben je bij Digi-tist aan het goede adres."
Professionele begeleiding op maat helpt je om structuur en houvast te geven in je dagelijks leven, waardoor je eerder jouw doelen bereikt.
Wil je graag afvallen of wil je juist aankomen door meer spiermassa te kweken? Voor beide gevallen is professionele begeleiding essentieel.
Daarnaast kan het zijn dat je gezondheidsklachten of aandoeningen hebt die aangepaste voeding nodig hebben. Zoals een prikkelbare darm, ijzertekort of een voedingsintolerantie. Zeker specifiek voedingsadvies met betrekking tot gezondheidsklachten verwachten een deskundige beoordeling. Daarom raad ik ten alle tijden aan om dit samen een professional te bespreken.
De voordelen van persoonlijk voedingsadvies
Ieder persoon is uniek en heeft een andere lichaamsbouw en samenstelling. Dit betekent dat voedingsadvies altijd op maat gemaakt moet worden, zodat deze specifiek voldoet aan jouw individuele behoefte en bijdraagt aan jouw persoonlijke doelen.
De voordelen van persoonlijk voedingsadvies en een op maat gemaakt voedingsschema op een rij:
- Het geeft inzicht in jouw persoonlijke behoefte
- Het biedt structuur en gemak, het creëert rust in je hoofd
- Het is makkelijk toe te passen
- Je gaat actief de slag met het aanleren van nieuwe patronen zodat je resultaat behaald op lange termijn in plaats van tijdelijk succes.
- Het geeft inzicht in de hoeveelheden en welke productkeuzes je het beste maakt om jouw doelen te bereiken
- Je krijgt volwaardige voeding binnen: De perfecte balans tussen macro- en micronutriënten
- Bevalt iets niet? Dan zijn er aanpassingen mogelijk
- Heb je last van gezondheidsfactoren m.b.t. je voeding zoals allergieën of intoleranties? Geen probleem, hier is ook rekening mee te houden in jouw persoonlijk voedingsadvies
- Volg je een traject? Dan krijg je lekkere, gevarieerde en eenvoudige recepten met daarbij een week boodschappenlijst
Digi-tist: Jouw coach voor professioneel voedingsadvies
Wat is de juiste balans tussen het aantal eiwitten en koolhydraten dat je elke dag nodig hebt?
En hoe zit dat nu precies met het gezellige etentje die je dit weekend hebt gepland? Kan je daar wel heen
Digi-tist beantwoordt al deze vragen, geeft je deskundig advies en houdt altijd rekening met je persoonlijke leefstijl en doelen.
Vraag daarom een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan en samen bekijken we wat de mogelijkheden zijn en wat bij jou past.
Of je nu wilt afvallen, meer spiermassa wilt kweken, af wilt van bepaalde gezondheidsklachten en of aandoeningen of juist je hele levensstijl wilt omgooien, bij Digi-tist ben je aan het goede adres om het beste uit jezelf te halen!
Verschillende soorten voedingsadvies
Het is ook mogelijk om losse consulten aan te vragen. Hieronder zie je een overzicht waarvoor je bij Digi-tist terecht kunt:
- Ongewenst onder-/overgewicht
- Diabetes type 1 & 2
- Insulineresistentie
- Maag- en darmproblematiek (obstipatie, diarree, prikkelbare darmsyndroom)
- Verhoogde bloeddruk
- Verhoogd cholesterol
- Voedselintoleranties
- Koolhydraatarm/koolhydraatbeperkt/ketogene voeding
- COPD
- Ijzertekort
- Vermoeidheid
- Opgeblazen gevoel
- Concentratieproblemen
- Kwaliteit van leven vergroten
- Overgangsklachten
- Duurzame en volwaardige voeding
- Leefstijladvies
- Advies rondom Covid-19
Tarieven
Digi-tist hanteert de volgende tarieven:
- Digitaal of telefonisch kennismakingsgesprek 15-20 minuten gratis
- Digitaal of telefonisch intakegesprek (60 minuten + 15 min administratie) €85,-
- Digitaal of telefonisch vervolgconsult kort (15 minuten) €19,-
- Digitaal of telefonisch vervolgconsult normaal (30 minuten) €38,-
- Digitaal of telefonisch vervolgconsult lang (45 minuten) €55,-
- E-mail consult (per verstuurde e-mail) €19,-
- Het kan natuurlijk voorkomen dat je een afspraak moet verplaatsen. Dit kan tot 24 uur van tevoren, anders wordt de behandeling in rekening gebracht. Dit kan niet worden gedeclareerd bij je zorgverzekeraar.
Vergoeding
Digi-tist heeft geen contracten met zorgverzekeraars afgesloten. Digi-tist ziet dit als beperkingen voor de diëtist zelf en nadelig voor de cliënt.
Bij Digi-tist voorkom je onverwachte kosten die bij gecontracteerde diëtetiek vaak achteraf worden bepaald (zoals extra administratietijd en afwijkende tarieven tussen de diëtist en de zorgverzekeraar).
Digi-tist werkt op basis van restitutie: Je betaalt vooraf de factuur en dient deze zelf in bij de eigen zorgverzekeraar voor de (gedeeltelijke) vergoeding. Neem contact op met je zorgverzekeraar voor meer informatie over vergoedingen bij dieetadvisering.